玩得「有营」——想外游时玩得开心兼食得健康,首先要考虑行程是美食团还是纯玩团,来编排用餐次数,并紧记
选绿茶甜品——绿茶甜品含较多儿茶素,有抗氧化功能。(网上图片) 少汤多菜——吃拉麵时千万不要喝太
慢性「毒药」——不少人认为椰子油有益健康,但其饱和脂肪比猪油和牛油高,长期食用容易引起心血管疾病。
这个冬天不太冷?香港刚经历有纪录以来最暖的农曆新年,另一边厢美国受「极地涡旋」侵袭,而日本北海道亦出
被视为「超级食物」的牛油果,常用作果酱或伴入沙律,含丰富钾质、叶酸,还有维他命B、C、E等超过20种
明天就是大年初一,大家準备好贺年礼品没有?▲[email protected]消委会早前测试市面上常